Altijd al eens willen weten of coaching voor jou iets zou kunnen zijn, maar heb je nooit de stap durven zetten om daadwerkelijk eens een afspraak te maken? Waarschijnlijk omdat je niet weet of je je daar prettig bij voelt…

Héhé eeeeeindelijk vakantie, Waarom leven we toch altijd zo naar dit moment toe? Eindelijk even niks “moeten”, even rust, even tijd voor mezelf? Allerlei verlangens waar we in het “normale” leven eigenlijk geen tijd voor vrij maken. Waarom richten we…

Heb je er ooit al eens bij stil gestaan dat letterlijk elke keuze die je maakt een gevolg heeft, of een richting geeft? Sta maar eens even stil bij alle keuzes waar je op dagelijkse basis mee geconfronteerd wordt; sta…

Ik weet zeker dat genoeg mensen dit herkennen. Telkens als een jaar afgesloten wordt en een nieuw jaar begint, ontstaat er bij mij steeds weer het gevoel van een nieuwe start maken. Achter me ligt een jaar met de gebruikelijke…

Aaand weer back to reality.. De vakantieperiode is weer zo goed als voorbij, maar waar hebben die werkvrije weken, het niks ‘moeten’, nou eigenlijk echt aan bijgedragen? Zogenaamde innerlijke rust? Het begint bij jezelf af te vragen waarom we altijd…

Het volgende thema binnen onze GROW methode gaat over ontwikkeling. Je bent tenslotte als mens nooit klaar of uitgeleerd. We zijn allemaal gewend in deze digitale tijd om onze laptops en mobieltjes en de daarbij behorende programma’s of apps constant…

Een gezonde relatie is helemaal niet vanzelfsprekend Heb je ooit wel eens stilgestaan bij de relaties om je heen? Zou er verband kunnen zijn tussen het soort mensen die in je leven komen? En de lessen die hier mogelijk aan…

Je hebt het je wellicht al afgevraagd; hè waarom in godsnaam beginnen twee life-coaches over het thema slaap? Voor ons is het antwoord heel simpel, slaap is namelijk één van de meest belangrijke levensbehoefte. Het is een van de meest…